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《人为什么会出现幻觉》

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生活中,人出现幻觉是很常见的现象,大多数与大脑中的一种神经递质分泌紊乱有关系,也可能和精神、心理疾病有关。下面是小编给大家带来的人为什么会出现幻觉要如何解决,欢迎大家阅读转发!

人为什么会出现幻觉

1、焦虑症、抑郁症等病人,容易出现幻听、幻视等症状。

2、中枢神经病变、情绪影响、过度的疲劳、生活压力过大,长期的熬夜、睡眠不足、精神过度紧张、神经衰弱等,也有可能会出现幻觉症状。

3、人在高热持续不退的情况下,有可能会出现迷迷糊糊或者产生幻觉的现象。

4、癫痫病人发作的时候,也有可能出现幻觉。

5、脑部外伤、大脑皮层病变、脑萎缩、脑梗塞等疾病,也有可能会出现幻觉。

有幻觉症状应该去医院就诊,确定病因以后针对病因进行治疗。

人出现幻觉要如何解决

第一、需要做CT或者核磁,看脑部特别是颞叶和枕叶有没有器质性的病变,比如恶性肿瘤、出血、缺血。

第二、做脑电图,做脑电图主要看脑部有没有异常放电,看是不是精神运动、癫痫发作或者是有没有脑炎,或者是别的脑损伤。

第三、在可能的情况下进行腰穿,看脑部有没有异常的蛋白或者异常的炎症。

找到幻觉原因之后要根据幻觉的原因加以治疗,幻觉本身可以用奥氮平、安定、维思通等药物来治疗。如果有明确的原因,把原因控制好之后,幻觉有可能完全消失。如果一直找不到原因,考虑是原发性精神分裂症,就要长期口服抗精神分裂症的药物来控制幻觉。

如何保持身心健康

保持健康的方法包括合理饮食、注意休息、 加强锻炼、定期体检。此外,健康不仅包括身体上的健康,还包括精神以及社会关系的良好状态,因此还需要保持良好的心态,建立良好的人际关系,达到身心俱佳的状态。

1、合理饮食:饮食需多样化,避免挑食,保证营养均衡。一日三餐应规律,避免暴饮暴食。可多吃蔬菜水果以及一些坚果、奶制品,也需多饮水,有利于机体水分的补充和体内废物的代谢。避免经常食用高热量、高脂肪的食物,如油炸食品、奶油蛋糕等,也需忌烟限酒,否则容易引发肥胖,甚至患上糖尿病、高血压、肺癌等疾病;

2、注意休息:学习、工作一段时间后需进行适当休息,注意劳逸结合,避免过度劳累。另外,也需养成规律的作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,每天的睡眠时间应至少维持在6-8个小时。睡眠充足可使人体精力充沛,消除身体的疲劳;

3、加强锻炼:建议每周适当进行2-3次的运动,可进行慢跑、跳绳、游泳等体育锻炼,有助于加快体内的新陈代谢、增强体质;

4、定期体检:养成定期到医院进行体检的习惯,有助于对自身健康情况进行掌握,当身体出现一些异常时,可及早发现,尽早治疗;

5、保持良好的心态:良好的心态对于健康也至关重要,应积极疏解不良情绪,保持乐观的心态。当压力过大时,可通过听音乐、唱歌等释放;

6、建立良好的人际关系:提高社交能力,积极沟通,主动适应社会环境。