《学习计划小学模板集锦精选35篇》

学习计划小学模板集锦（精选35篇）

学习计划小学模板集锦 篇1

现在马上就要期末考试了，我还没复习多少，所以我要给自己制定一个学习计划。

1专心致志的完成作业，以端正求学的态度对待每一门功课。

2.填写完成作业后，复习当天的学习的内容，将当天的学习内容牢牢记住，并预习第二天的上课内容，为第二 天的积极发言做准备。

3.但遇到自己不会的，不懂的问题时，要及时的请教老师，知道自己将这个问题弄明白的时才能罢休，坚决不能不懂装懂。

4.每天晚上睡觉前听30分钟的英语，训练自己的听力。

5.在考试的时候，认真对待每一道题，简单题也要重视，难的题要把题读懂，不能轻易放任何一道不懂的题。

6.要做到上课时认真听讲，积极发言，不做小动作。争取将老师上课讲的内容全部消化掉，思想要与老师的思想同步。

7.每天按时朗读三篇作文，增加词汇和多学习一些好句和好段，以防在考试当中应频凡而扣分。

定了学习计划，就一定要执行。想完全做事也并非容易之事。我只要努力在努力，勤奋再勤奋，争取向最高的境界奋斗。

学习计划小学模板集锦 篇2

我认为制定一个学习计划是很有必要的，是能够帮助我更好的学习的。因为我不是一个很有自制力的人，经常会写作业写到一半就去看电视了，所以我觉得制定一个计划会让自己有一点改变。虽然现在我还是在小学阶段，学习的压力没有那么的大，但是我觉得小学阶段正好是学习习惯养成的阶段，所以为了让自己能够有一个好的学习习惯，能够更好的应对之后的学习，我决定做一个学习计划，具体内容如下：

一、规定好每天的时间

我觉得自己首先要做的就是规定自己每天的每一个时间段应该要做什么事情，这样就能够利用这一个计划来约束自己。比如说每天放学之后到晚饭之前的这段时间自己只能用来学习，不能做其它的事情。之前我放学回家的第一件事情就是打开电视机，作业都要拖到很晚才会去做，但现在自己已经计划好了时间就一定要把作业完成之后才能够打开电视机。一定要规定好自己每一个时间段应该要做的事情，只有这样我才能够约束好自己。

二、多做一些课外拓展题

现在老师上课说的内容基本上在上课时间我就能够掌握了，所以我现在要做的就是在课外多做一些难度比较高的题目，进行拓展。在有时间的时候多做一些奥数的题目，以及做一些思维方面的锻炼，这样在之后的学习中就能够轻松一些。在我看来小学的这几年是为之后打基础的，所以在有时间的时候应该要为之后做一些准备，让自己初中阶段的学习能够轻松一些，让自己在小学阶段能够多学到一些知识。

三、养成好的习惯

自己要养成一个好的学习习惯，要把学习放在第一位，不能再像之前那样的为了其它的事情耽误自己的学习，把学习放在后面的位置上。虽然一直以来自己的成绩还算不错，但是也只有我知道我的成绩是还有提高的空间的。所以我是要养成一个好的学习习惯的，要让自己自觉的就能够做到很多的事情，而不是要父母监督才能够做到。

既然自己制定了计划就一定要去执行，只有这样我才能够达到制定计划的目的，让自己能够更好的学好知识，我是一定会按照自己制定的这一个计划去学习的，我会让爸爸妈妈监督我，帮助我养成好的学习习惯，这是对我非常有利的一件事情。我相信我是一定能够做到的。

学习计划小学模板集锦 篇3

期盼已久的寒假终于到了，为了能有一个充实而且有意义的寒假，我给自己制定了一个集学习及玩乐两不误的计划。

一、学习安排：

1、早上8：30——11：00写作业，数学、语文、英语交替

2、11：00——3：00休息时间，这一段时间我可以玩玩电脑、看看动画片，还有课外书，我打算在假期看完《福尔摩斯》这本书。

3、下午3：00——5：30写作业，作文及数学卷子，还有字帖。

4、晚上时间自由支配，读作文、看电脑、电视或和弟弟玩，当然特殊情况下时间会有所改变，比如说过年那几天，爸爸妈妈让我好好的过一个快乐的新年的。

二、目标

我打算每天写寒假作业语文、数学、英语各5页，认真完成作业，态度和上学期间写作业一样，做作业重点复习掌握不牢固的知识点。在寒假中我还要多读作文书，多记好词好句，为新学期作文打下基础。

在寒假里，最重要的就是坚持完成自己每天安排的事情，要让自己真得学会独立！

学习计划小学模板集锦 篇4

1） 早晨7：50起床。

2） 7：50———8：00洗漱。

3） 8：10———8：30读读背背《论语》至少一面。

4） 8：40———9：20做读书摘记至少两篇。

5） 9：30———9：50完成数学报纸至少两面。

6） 10：00———10：30预习下册教科书。

7） 10：40———11：00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

8） 11：00———11：25吃午饭。

9） 11：30———12：20看课外书。

10） 12：30———13：00读熟古诗。

11） 13：20———13：50读读背背《弟子规》至少五面。

12） 14：00———14：50读读背背《知识大全》至少一面。

13） 15：00———15：50练毛笔字或钢笔字。

14） 16：10———17：10骑自行车或打羽毛球。

15） 17：20———17：50吃晚饭。

16） 18：00———19：00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

17） 19：20———8：10洗漱。

18） 8：10———10：00看电视。

19） 10：00睡觉。

20）其他

1、每周骑自行车远游1次。

2、每周写2篇日志。

3、每周帮外婆做2次家务。

学习计划小学模板集锦 篇5

一、指导思想

坚持以新课程改革为中心，以教师为研究主体，认真学习贯彻《基础教育课程改革纲要》，大力加强现代教育科学理论学习，积极开展以培养学生创新精神和实践能力为重点的素质教育。遵循“培训方式教研化,教研工作主题化”的原则，坚持研训一体的发展思路，遵循教师成长和培养的规律，结合我校实际，将教学、教研、校本研修等工作全面整合,务本求实、从小处着眼，围绕课堂教学，从常规工作做起，从实际中来到实际中去，增强校本教研的针对性和实效性。

二、研修目标

依据学校内涵发展的需要，我们将进一步深入和完善校本研修工作，立足教研，聚焦课堂，进行课题研究，改进教师教学行为，提升教师专业化发展水平，切实解决或研究教育教学改革中出现的新问题和新情况，努力使我校形成一支师德高尚、业务精良、充满活力的反思型、科研型教师队伍，全面提高教学质量，促进学生全面、持续、和谐地发展。

三、研修重点

1.讨论完成计划各项工作。

2.建立电子备课室，提高教师制作和使用多媒体课件进行的教学的技能。充分利用网络资源优势，查找所需资料，互相学习和交流。

3.采取“板块”教研形式，进行分科教研活动。

4.认真组织开展

“精品课”展示活动，如“领导上展示课”、“骨干教师上示范课”、“普通教师上达标课”等系列活动，深入研究教学规律和学生认知规律，进一步深化人才培养模式。

5.继续加强学校科研课题的研究工作，进一步激活教师参与教研的主体意识，逐步建立一种教育、教学、研究学习一体化的新型职业生活方式，使教师真正向实践——反思型转变。

6.大力培养青年教师，搭建展示锻炼的舞台，多让他们接受高层次、全方位的系统培训，促使他们尽快成长，不断促进教师队伍素质的整体提高。

四、研修措施

1.加强教育理论学习

随着课改的不断深入和发展，需要我们及时总结成功的经验与做法，讨论新问题，研究新对策，因此我们要不断学习，提高理论水平。本学年重点学习教育理论以及上级有关文件，领会其精神实质，明确教育改革的指导思想、改革目标及具体要求，使各位教师弄清新课程标准内容，理解学科教学的性质、地位、理念及目标，正确把握学科教育的特点，建设开放而有活力的学科课程。

专任教师除参加上级组织的培训和学校的集中学习外，个人有学习、研修、提高计划。在教师中开展读书活动，每学期至少细致读一本教育教学书籍。更新教师的知识观、课程观、教师观，全面提高教师实施素质教育的能力和水平。通过校本培训，使教师把学习理解为一种现代生存状态，成为一种自觉的行动。

2.抓好教师的业务学习

制定周密的业务学习计划，每周二下午的业务学习以“统一主题，集中与分组学习为主，测评为辅”为原则，确保学习有计划、有内容、有讨论、有中心发言人、有记录、有实效、有检查。要做到：（1）自学与集体学习相结合；（2）学习与交流心得相结合；（3）自己学习与讲座指导相结合。教师在学习过程中既要有摘记，又要写下教学中的心得体会，学校定期检查，并在学期末进行评比。

3.营造良好的研修氛围

我校把校本研修与教育教学、教研活动紧密结合起来，从学校和教师的实际出发，通过培训解决学校和教师的具体实际问题，提高教师的教育教学和教育科研能力。

（1）教研和集体备课活动常抓不懈。经研究决定每周一下午定为集体备课时间，充分发挥每位教师的才智，研究教学内容、学生及教学方法。通过活动切切实实解决教学中存在的问题，提高课堂教学质量。

（2）学校围绕新课程的深入实施，以教研组组织主题性的反思教学实践活动，引领教师用新的理念反思自己的教学，反思自己的成长，反思自己的发展。及时记录自己的反思所得。精彩的一刻、难免的失误、新颖的设想，并从中捕捉典型，撰写案例、设计反思、论文等，指导教学实践。反思每学期不少于5篇。

（3）建立电子备课室无疑是给教师创造了更先进的研修条件，有疑难可以上网与全国各地的同行进行交流，思路更宽了，问题也更容易解决了。

4.加强教师培训工作

为使全体教师尽快适应新课程实施的要求，学校配合地、县的教师培训计划，组织和安排好教师的培训工作，确保培训工作做到“五定”，即定时间，定人员，定地点，定任务，定内容。学校继续组织教师参加多媒体课件制作和写字技能的培训，以提高教师制作和使用多媒体课件进行教学的技能以及写字教学水平的提高。

为促进教师的进步，努力搭建交流学习的平台，要求学科教师互相听评课，形成大家都深入课堂研究教学的良好氛围。有计划地组织教师外出听课、学习，结合听课的收获和自己的感想，写出学习汇报材料，上好汇报课，带领教师吸纳教育新理念、新方法，发挥以点带面的作用，达到“一人学习，多人受益”的效益。

5.开展网络研修活动。充分利用网络直播系统，发挥名师工作室、骨干教师等教育资源的带动和辐射作用，提高研修质量，组织教师开展网络阅读交流活动，鼓励教师建立博客撰写网络日志，丰富教师成长档案袋内容；组织教师围绕典型课例开展网上议课活动，帮助教师诊断课堂、研究课堂、改进课堂，丰富教师课堂教学实践知识；组织教师开展网络论坛活动，围绕实践提出主题，运用网络对话交流平台展开探讨和交流。在充分运用上述研修方式的同时，各学校还要注重从实际出发，大胆创新，探索不同风格与特色的专业训练方式方法。

6.大力培养中青年教师

对中年教师提要求，压担子，同时又给他们创造更多的机会展示才华，进一步提高他们的教学和研究水平，带动更多的教师以他们为榜样。

认真抓好青年教师的理论学习，在教师中开展读书活动，培养青年教师的读书习惯。对具有发展潜力的青年教师以其课堂教学流程的诊断分析为突破口，从课堂组织、课堂教学、教学研究等各方面把关。

7.课题引路，积极推进校本专题研究，以教科研促发展。坚持“立足课堂，营造特色，提高质量”的原则，以应用性课题研究为主。要瞄准教科研研究的重点、热点、难点，充分挖掘提炼。在课题研究活动中，充分发挥骨干教师、教研组长、课题组成员在教研方面的核心带头作用，相互学习、共同提高，活跃我校的.教研气氛与提高我校教研水平，为校本研修增添新的活力。

学习计划小学模板集锦 篇6

以《科学课程标准》为指导，培养小学生科学素养为宗旨。

一、教学目标：

1、培养学生科学的思维方法；

2、了解科学探究的过程和方法，让学生亲身经历科学探究的全过程；

3、学习建立解释模型，以验证自己的假设。

4、敢于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感；

5、亲近自然、珍爱生命，关心现代科技的发展。

二、学生情况分析：

1、 整体学习状况：学生整体学习比较认真，对科学实验比较感兴趣，不喜欢死记硬背的知识，理解不甚深刻，运用能力差。

2、 已有知识、经验：独立探究能力和主动探究意识不强。家长和学校偏重于语、数、英教学，使学生没能很好地在观察、实验、调查等实践活动中获取知识、发展能力、培养思想情感。

3、 儿童心理分析：儿童对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望，而我们的科学课程内容贴近小学生的的生活，强调用符合小学生年龄特点的方式学习科学，学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣。

三、教材分析：

科学五年级下册教材分四个单元，分别是“运动和力”、“时间”、“生物与环境”、“地球的运动”。

第一单元涉及运动和力的关系。力表现为物体对物体的作用，往往跟运动联系在一起。物体的运动状况的变化都是力作用的结果，力是改变物体运动状态的原因。所涉及的力的概念有：重力、弹力、反作用力、摩擦力，在本单元中，学生要经历一系列的探究活动，预测、控制变量进行对比实验、运用数据进行解释、组装实验装置、设计制作小车等，通过这些探究活动，加深对探究的理解，发展对探究的兴趣，也是教材的意图之一。

第二单元要让学生在“创造”（制作）计时工具的实践过程中，了解人类计时仪器的发展史，感受人类对“时间”的认识过程，从而认识到时间是不以人的意志、以不变的速度缓缓流逝的。同时，在整个单元的学习过程中，还将不断地引导学生去感知、体验一定时间间隔的长短，以帮助他们逐步建立起时、分、秒等时间单位概念。

“生物与环境（二）”第三单元就是要引领学生经历一些有目的的调查、考察活动，在活动的基础上进行科学推理，进一步体验生物与环境之间的关系，认识生物与生物之间是相互依存、相互作用和相互制约的，特别是认识到一种动物或植物可能就是另一种动物或植物生存所依赖的条件，从而在学生心目中建立起初步的生态系统概念，形成“生物与生物之间是相互关联的一个整体”的认识。本单元将侧重研究生物体与生物体之间的关系，初步涉及动植物及微生物之间的依存关系，对动植物间的食物联系进行重点研究。以生态瓶的建造、观察和改变控制条件为线索来进行探究活动，探究食物关系平衡破坏后的生态状况，进一步认识野生动植物及其栖息地。在活动中，需要对学生的探究兴趣进行激发和保护，鼓励学生以事实为基础进行活动记录，体验在实践活动中进行预测和验证的必要性，经历简单的方案设计并实践的过程，在改变控制条件的活动中收集数据和资料进行分析和交流。

第四单元：第一、二课，从同一时刻各地时间不同，世界各地存在时差，北京、纽约昼和夜刚好相反这些现象开始，通过研究得出这是由于地球是不透明的球体，而且在自转造成的。第三、四、五课，从地球上有白天和黑夜，而且昼夜交替，通过分析、推理、计算等，研究得出地球在不停地自转，并且可以通过实验观察到地球的自转。第六课，从北京到底是清晨还是黄昏这个问题，引出地球自转方向的问题，指导学生在模拟太阳东升西落的活动中，运用相对运动的原理，得出地球自转的方向是自西向东。第七课，在以上研究的基础上解释前面提出的各地存在时差，黎明有先有后，新年钟声不会在同一时刻敲响的问题。第八课，继续研究有关地球自转的问题。在学生已经知道地球上各地昼夜交替是地球自转形成的这个基础上，介绍极地有半年的时间白天很长，甚至有极昼的现象。让学生通过模拟实验研究得出：地球自转时，地轴始终是倾斜的，而且倾斜方向和倾斜度不变，很自然地为下面四季的成因作了铺垫。第九课和前面几课的思路刚好相反，是用前课得出的“地球倾斜转动”这个结论去模拟地球围绕太阳公转运动，观察会出现什么现象。由于内容较难，不作为重点，而且教师要加强实验指导。最后一课“昼夜、四季与动植物”是本单元学习的拓展。地球的自转而产生的昼夜交替和因地球的公转而产生的四季变化，使得同一地方不同时间得到的光和热都发生变化，不同地方同一时间得到的光和热也不同。这使地球上产生了多样的环境、气候和多样的生物，也使得地球上的一切生物有节律地生长和生息。

四、基本措施：

1、 把科学课程的总目标落实到每一节课；

2、 用丰富多彩的亲历活动充实教学过程；

3、 让探究成为科学学习的主要方式；

4、 悉心地引导学生的科学学习活动；

5、 各班建立科学小博士协会，让学生在相互交流、合作、帮助、研讨中学习；

6、 给学生提问和假设机会，并指导学生自己动手寻找证据进行验证，经过思维加工，自己得出结论，并把自己的认识用于解决问题的实践；

7、 充分运用各类课程资源和现代教育技术；

8、 引导学生参加各类有关竞赛以赛促学。

五、主要教学活动类型：

搜集信息 现场考察 自然状态下的观察 实验 专题研究 情境模拟 科学小制作

讨论辩论 种植饲养 科学游戏 信息发布会、报告会、交流会参观访问 竞赛科学欣赏 社区科学活动家庭科技活动 角色扮演 科学幻想

六、主要导学方法：

探究法 演示法 参观法 实践法 讨论法 谈话法 辩论法 实验法 列表法 暗示法

七、教学进度安排：

学习计划小学模板集锦 篇7

首先，就应先纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个十分关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩！在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的资料、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作潜力，不能只想课内不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎样做就够了，如果要学好它，就务必在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作潜力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才能够累计更多。最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

学习是温故而知新的过程，在临近考试时，回顾基础知识与历届考题应是计划的主要资料，这时计划不要过紧，养足精神备考。

学习计划小学模板集锦 篇8

1、每天做寒假作业语文、数学各两页。

2、一天做一篇阅读训练。

3、每天练两行字，抄一段课文。

4、坚持每天读课外书，学习课本以外的知识。

5、每两天写一篇日记或作文，提高自己的写作水平。

6、每天做几道奥赛题。

学习计划小学模板集锦 篇9

对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是：

（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。

学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。

到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。

良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。

这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

怎样制定学习计划呢？ 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

学习计划小学模板集锦 篇10

凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”对小学生来说，有计划要比无计划学习好得多“。怎样制定学习计划呢？大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析

一是分析自己的学习特点，人的学习特点是不一样的：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强，应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快；有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。

二、分析自己的学习现状

一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，用”好、较好、中、较差、差“来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，用”进步大、有进步、照常、有退步、退步大“来评价。

三、确定学习目标

正确的学习目标能催人奋进，产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。学习目标要定明确，便于对照和检查：如数学课语文课都要认真预习，数学成绩要在班级达到中上水平等等。学习目标要定的具体，如每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

四、科学安排时间

一是全面。安排时间时，既要考虑学习也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习又要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。二是合理。找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。三是高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，把比较容易的放稍后去做，较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。

学习计划小学模板集锦 篇11

一、学会预习。

要在老师讲新课之前，先对所学课文认真预习。看看哪个词、哪个句子不懂，标上记号。到老师讲课时认真听，仔细想，这样，就可以做到心中有数了。

二、学会听讲。

以前老师讲课时，不懂得如何记笔记。等老师讲完后，脑子里一片空白。新的学期，我一定要认真听讲，把老师讲的重点、难点及时写在笔记本上。如果没有听懂，就向老师请教。争取在本学期各科成绩都能考90分以上。老师和家长都希望我能进入前三名，我一定要争气。

三、学会阅读。

“书读百遍，其义自见。”我决心利用课余时间，多读对小学生有益的课外读物，努力提高自己的作文水平。

四、学做家务。

现在的我已经长大了，一定要做爸爸、妈妈的小帮手，做些力所能及的家务活，减轻爸爸、妈妈的负担。这就是我新学期的新打算，你的新打算是什么?赶紧来写一写吧!

学习计划小学模板集锦 篇12

一、班级情况分析：

全班有学生32人，阅读能力较弱，基础知识较为牢固，多数同学能按时完成作业，上课能认真听讲，有个别同学学习态度还不太端正，需要加强学习目的和学习态度的教育，提高他们学习语文的兴趣，争取在现有基础上有所进步。

二、教学目的和要求：

1.通过阅读课文和开展各种学习活动，在语文学习能力、学习方法和策略、情感态度价值观等各个方面都得到发展。

2.认字475个，学习偏旁部首累计至70个左右。学习利用汉字的规律，重点是利用汉字的表意特点来分析字形，并对认字方法有个较系统的归纳整理，初步学会运用不同的认字方法来独立识字

3. 会使用音序查字法，学习用部首查字法查字典，培养独立识字的能力。

4. 喜欢阅读，对阅读有兴趣，学习用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。能背诵指定的课文和自己喜欢的课文片段。

5. 能联系上下文和生活实际，了解课文中词句的意思，在阅读中主动积累词语。

6. 能阅读浅显的课外读物，能与他人交流自己的感受和想法。养成爱护图书的习惯。

7. 认识课文中出现的常用标点符号。学习使用句号、问号和叹号。

8. 逐步养成讲普通话的习惯和愿意与人交流的意识，能认真听别人

讲话，听懂主要内容，能主动与别人交谈，讲述简短的故事和见闻。说话时态度自然大方，

三、学习重点：

1、能正确、流利、有感情地读课文，会背诵指定的课文。能领会句子中含着的意思。理解段与段之间的联系，了解课文作者安排材料的方法。

2、能按要求预习课文，初步养成预习的习惯。

四、学习难点：

1、引导学生通过自改和互改，取长补短，促进相互了解和合作，共同提高。

2、培养学生的主动精神、创造性和合作意识，提出问题、分析问题、解决问题的能力。

五、学习措施：

1、准确把握教学目标，不随意拔高或降低。

2、扎实进行语言训练，本学期着重进行分段的训练，但仍应继续对学生的识字、写字给予重视，帮助他们积累词汇和句式，掌握基本的表达方法。课堂教学中保证学生有充分的朗读、默读和做其他各种练习的时间。要设计有效的方法，扩大训练面，努力让全班学生人人参与训练，保证学生有足够的个体活动时间。教师应严格要求，及时反馈和矫正，讲求实效。

3、注意听说读写的联系。要让学生通过阅读学表达，从读中学写。在作文训练中，要充分运用课文中学到的表达方法，鼓励学生写

自己熟悉的事，提高他们的语言表达能力。

4、落实各单元训练重点，重视学习方法的指导。在阅读教学中，要以训练点为重点组织教学，从内容分析导向支训练目标上来。课文教学时，要着重考虑怎样让学生掌握本单元训练点规定的那项阅读基本技能，避免字、词、句、篇都走一遍，平均使用力量，更不能只抓住内容分析，忽视训练重点。在进行阅读重点训练时，要充分发挥每单元前的“学习提示”的作用，根据课文的特点，适时地指导学生掌握学习方法。

5、继续做好培优补差工作，大力提高中等生。

六、扶优辅后计划

优生：

后进生：

措施：

（一）优等生。

1.拓展课外阅读量，拓宽知识面，促进其能力持续发展。 2 .鼓励参与班级管理，并结成一帮一的小对子。

3 .鼓励多写话，多在报刊上发表自己的作品。

（二）学困生

1 .教给合适的学习方法，提醒其专心学习，多帮助他们。 2 .作业有错面批面改，直至理解为止。

3 .展开“一帮一”以优带差活动，有进步及时表扬，切实提高学习自信心和学习兴趣。

学习计划小学模板集锦 篇13

新学期就要开始了，我们又要开始新的学习了。上学期我觉得还有欠缺：做题不检查，上课注意力不集中做小动作，不积极发言，学习效率不高。

这学期我要做的比上学期更好，(.)从各方面严格要求自己，原来的优点继续保持，针对不足的地方我制定了新学期的计划：

1、检查。无论是语文的字词句子还是数学题，做完后都要记得检查，将错误及时改正。

2、上课认真听讲，积极发言，不做小动作。

3、养成认真思考的好习惯。无论是课堂上还是会回家做作业，碰到难题一定先认真思考，不要总依赖妈妈和老师。

4、保持错题本的登记。这学期我要自己登记，语文数学英语各建一个错题本。

5、阅读的好习惯继续保持。

学习计划小学模板集锦 篇14

一眨眼的功夫，一个寒假又过去了。一开学，我就成为三年级的小学生了。

听妈妈说：“三年级的课程资料将更加难了，你要有心理准备”。我听了，心里有点害怕，因为我担心自我考不好。我经过一番深思熟虑，制定了三年级的学习计划：

一、上课认真听讲，进取发言。

二、下课完成教师布置的每一项作业。

三、在生活当中找一些新问题来解决，锻炼自我。

四、课余时间多读课外书籍，增加自我的词汇和知识量，为写作文打基础。

妈妈看到后，笑着说：“宝贝，你此刻迈出了新学期的第一步，我敢保证，你只要能遵守这四条，下学期肯定能考试出好成绩，同时也能够得到《三好学生》的奖状。有一句话说的好：一份付出就有一份回报。”

我听了会心的笑了。

我上学期考的不梦想，这学期我要到达我的梦想，实现双百分。因为我的目标是追上我们班的班长——陈子涵，让大家来监督我吧！

从这天起我就是一名三年级的小学生了，三年级是小学中转折的一年，也是小学生涯比较重要的一年。所以，在这一年的学习过程中，我要认真学习每门课程，为以后的学习打下坚实的基础。我要严格按照语文、数学、英语的学习十步法去学习。以下是我对自我在这个基础上的的补充要求和具体要求。

第一、在语文方面：要提高阅读潜力；要多详读几本课外书；要把字写得再好一点；多记读书笔记；多写自我身边发生的事；观察到的感想记录下来写成习作；抓住课堂上的四十五分钟；及时做好预习和复习。

第二、在数学方面：要在仔细一点不要粗心；做题时要明确的明白什么是已知条件，什么是要求的的未知条件；理解透彻每个概念的意思。

第三、在英语方面：坚持每一天听磁带；把单词写好；把单词记好；读一些有关英语的小短文、小故事。

第四、在学校的综合表现：要做好教师的小助手；和同学之间搞好关系；教师要求参加的活动能参加的尽量参加；上课用心发言，认证听讲；

第五、在兴趣方面：在围棋上取得更大的提高；从这学期我想要画画；能不能吹长笛。

第六、体育锻炼方面：有时光花滑旱冰，打打羽毛球；能不能在学兵乓球。

第七、在家里：还是能帮妈妈做的家务就尽量帮妈妈；每一天接送小弟弟的事情就交给我；自我洗内衣和袜子。

以上是我和妈妈共同为我定的三年级第一学期的计划，我也期望能透过我的努力在这一学期结束的时候能够全部完成。

学习计划小学模板集锦 篇15

依据学校德育的精神，本学期阳坊四年级的班主任工作将以“创生态文明班级”和“先进班集体”为动力，以开展各种活动为契机。以注重学生的品行培养，养成良好习惯为最终目的，紧紧围绕“育人为本、德育为先”的工作重心，为学生的学习和生活创造一个良好的班级氛围。提高学生良好道德素质。与此同时，做好学校、家长、社会的桥梁沟通，为学生的成长创造健康宽松的环境。

【班级现状】

经过一个学期的学习，洋房四年级的同学在各方面都有了进步：新集体初步形成，同学们集体荣誉感较强，学习习惯有了好转，学习成绩有所进步。但仍存在许多的不足：气氛略显活跃，成绩还有较大空间。为把本班建成优秀班集体，本学期将注重培养学生良好的道德品质、行为习惯以及交往、合作等能力。特制定班级工作计划：

【教育目标】

班级培养目标：以正确的态度对待学习，对待生活。

教师形象目标：求真求实充满爱心。

【教育方法及措施】

一、重点工作措施及要求：

(一)夯实常规管理基础，从小事做起

1、 重点加强学生日常行为规范的学习和实施，依据班规制定本学期的班级文明公约，学生共同签字承诺，班干监督个人落实情况，奖优罚劣，确保常规工作能有序开展。

2、利用主题班会，对学生进行德育教育。每周一节班会课，利用这节课向学生进行人生观、道德价值观、学习观等方面的思想教育，做好班会内容记录。

3、定期召开班干部会议，及时了解班级情况，做好班干部的培养工作。

4、作好班级美化布置工作，营造学风浓郁，充满朝气的班级氛围。号召全体同学参与到班级环境的布置中来，每人为班级的建设贡献一份力量。

5、抓好“跑操、眼保健操、课间操”的活动。课间操要做到快、静、齐。眼保健操穴位找准，动作做到位。

(二)、 加强安全教育

1、利用晨会，班会，组织学生学习《中小学自我防范安全常识》。

2、组织学生自办一期有关安全知识的墙报，增强安全意识，提高自我防范能力。

3、制定班级安全公约，教育学生不***，不放鞭炮，不能随便到水边游泳，不做危险动作，上学和放学过马路注意交通安全。

(三) 家校结合，分类施教

本学期要做好分类施教工作：

1、经常主动找学生谈话，点出不足，提出希望，明确发展方向。

2、对于学习后进生，每节课都要提问，作业中有错要单独进行辅导，帮助提高学习兴趣。

3、对于行为后进生，发现闪光点要大力表扬，树立信心，在教师和学生共同督促下改进。

4、经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。

本学期要做好家校联系工作：

1、电话联系：除了家长咨询外，要主动与家长联系，把孩子的情况及时反馈给家长。

2、面谈：基本不采用此方式。如实在需要，先上报教导处，再与各科教师沟通好，让家长来有所获。

二、特色工作：

本班个别学生学习习惯不好，上课不能集中注意力听讲，学习成绩欠佳，需要进行个别辅导和特别的关注。针对上述情况，转化措施如下：

1、班集体内形成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，用大多数学生良好行为来教育他们。

2、对于他们在行为上的不良之处，慢慢纠正，有进步时及时表扬。

3、多给他们在同学面前展示自己的机会，以促进他们积极严格地要求自己。

4、多与家长联系，了解他们在家的情况。与家长一同把孩子教育好。

【各月工作安排】

二月份：

1、总结寒假生活，上交寒假相关作业。

2、教室整理、布置，调整队干部。

3、组织学生学习《中小学自我防范安全常识》，制定《安全公约》

三月份：

1、开展“感恩”为主题的“庆三八”教育活动。(3月7日、8日)

2、评选班内“环保小卫士”、“文明礼仪标兵” “节约小楷模”、“文明礼仪使者”。

四月份：

1、利用清明节活动，进行“学习先辈 发扬传统”主题教育活动

2、开展“三操”评选活动。

3、评选“卫生标兵”、“学习标兵”、“道德之星”和“读书好少年”

五月份 ：

1、对学生进行生态文明建设的教育。

2、班内评选出“体育健将”、“尊老标兵”、“劳动干将”和“班级小主人”

3、结合“世界地球日、森林日、湿地日、世界水日、环境日、爱鸟周等”开展宣传、征文、和绘画等比赛活动。

六月份：

1、板报宣传“庆六一”活动。

2、组织学生自办一期有关安全知识的墙报

学习计划小学模板集锦 篇16

为不断提高我校教师师德素养和业务水平，根据市教育局《关于做好20xx年中小学教师暑期政治学习工作的通知》和《关于做好20xx年暑期中小学教师继续教育工作的通知》的文件精神，结合我校实际，制定20xx年我校教师暑期政治和业务学习计划。

一、培训对象:方桥小学全体在职教职工。

二、培训主要内容

1、开展以“爱与责任”为主题的师德教育活动，重点是认真学习徐立科同志的先进事迹和崇高精神以及身边优秀教师的先进事迹。

2、教师职业道德专题学习。组织教师认真学习《中小学教师职业道德规范》和《中国师德手册》等。

3、学习掌握新课程改革理论和教育教学技能。主要学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》并展开讨论。

三、培训形式及时间安排

以校本研修和集中培训相结合、理论学习与交流研讨相结合、集中学习与分散自学相结合等形式进行。集中学习时间为20xx年8月26日—8月29日。

四、培训要求

1、时间要求。学习时间为上午8：00——10：00，下午1：30——3：30（特殊情况另定时间）。严格考勤制度，按时参加，不迟到、早退，有事必须事先办好请假手续。

2、每位教师要认真参加学校的集中培训，认真做好培训笔记，积极参与讨论。因故不能参加培训的教师应补上培训笔记。

3、培训结束每位教师要认真撰写1篇高质量的暑期学习体会文章。

4、通过学习，剖析自我，强化教师依法执教意识，树立正确的价值观、质量观和人才观，自觉履行教师职责，提高教育教学效率，做一个师德高尚，业务精良的人民教师。

培训时间培训内容安排培训形式培训地点负责人8月26日上午

1、暑期学习动员会，学习奉教人﹝20xx﹞77、78号文件和学校教师暑期学习计划。

2、《中小学教师职业道德规范》学习。集中六甲班江亚文顾贤定下午1、学习徐立科同志的先进事迹和崇高精神；观看身边优秀教师事迹录像，并开展讨论。集中多媒体教室顾贤定8月27日上午学习《中国师德手册》第一章至第三章，并开展讨论。集中六甲班周亚珍下午学习《中国师德手册》第四章至第六章，并开展讨论。集中六甲班王嘉栋8月28日上午厦门市教育局副局长任勇所作的视频讲座――《走向卓越,为什么不》，并结合教师自身实际展开讨论。集中多媒体教室教研组长下午学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》第一章﹤课程管理﹥、第三章﹤教师专业发展管理﹥，并结合学科实际展开讨论。集中六年级教室教研组长8月29日上午学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》第二章﹤教学常规管理﹥，并结合学科实际展开讨论。集中六年级教室教研组长下午开展“如何成为一名新时期人民满意教师”专题讨论，撰写学习体会文章，并上传相关学习资料。

学习计划小学模板集锦 篇17

一、做好预习。

1、粗读教材，如果和旧知识有联系，再温习一下;

2、了解讲的是什么;

3、找出这节的知识点;

4、预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。

二、听课。

1、要有明确的学习目的，带着预习不太理解的问题去听课，;

2、听课要特别注重“理解”。

3、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作,有不懂的问题要及时

向教师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。

三、做课堂笔记。

1、笔记要简明扼要;

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。

1、做作业之前，想想当天所学的知识，弄清不懂的;

2、认真审题，弄清要求;

3、明确解题思路，确定解题方法步骤;

4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;

5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;

6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，而要认真

思考，下决心独立完成;

7、像英语、科学这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。

1、及时复习，每周要对所学的知识进行总结复习，由点展开，锻炼变换和

举一反三(迁移)能力。

2、按计划复习，重在牢固掌握和提高;

3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

4、提高复习质量，注意难点和重点。

要坚决把学习放在第一位，不管有什么困难，先把作业做完，再做其他事，

一定要抓紧时间，好好学习，一定要战胜贪玩的想法。做好以上五点是不容易的，

那需要持之以恒。

生活习惯：

勤劳、讲卫生、讲礼貌、有爱心、能够体谅他人;

1、吃饭、穿衣、刷牙、洗脸等按计划时间进行。

2、收拾书包、整理学习桌、叠放衣物、放好玩具等自己能做的事情自己做，

3、见到认识的长辈(包括老师)要主动打招呼、问好等等。

4、求人帮忙时要面带微笑说话客气点。

学习习惯：(今日事今日毕)

1、上课一定要认真、专心听课，新学的知识当天一定要弄懂。

2、做作业要专注，不要拖沓，对于做错的作业要明白错因。

3、爱读书、爱思考、细心、课前预习、课后复习;

性格：

自信、坚强、乐观、积极。

素质：

锻炼身体，接触社会实践，对事物有自己的看法，锻炼培养口才和交际能力。

总之有梦想、有计划，有恒心，养成一个好的学习和生活习惯，控制好

自己，做时间的主人，一切就OK !

学习计划小学模板集锦 篇18

一、活动目的：

1、激发学生的阅读兴趣，让学生喜欢读书，和书成为好朋友，让他们的内心浸润在沁人心脾的书香里。

2、通过活动，提高学生的阅读与写作的能力，提高阅读和欣赏的水平。

3、让学生在读书中体验到读书给自己带来快乐。

4、让学生在阅读中养成爱书、爱读书的习惯，陶冶情操，获得愉悦。

二、活动分目标：

“让读书成为习惯，让书香溢满班级”。

“让师生感受读书乐趣，用读书铸造书香班级”。

“让读书成为师生的精神需要，让读书提高师生的生命质量”。

三、读书口号：

好书伴我快乐成长!

四、准备工作：

1、对学生做好宣传发动工作，使学生认识到开展读书活动的意义，明确读书活动的目标、任务。

2、调查学生拥有图书和阅读的情况，建立班级图书角，推选好班级图书管理员，在班中营造一种良好的读书氛围。

五、活动安排：

九月

学生列出自己已读书目和预备阅读书目单，进行广泛阅读。不对学生的阅读进行过多的限制，先让学生自由选择阅读时间和阅读书目，不定形式自主阅读。只是在读物选择上教师要把好关。所进班级图书应经过教师的检查允许后才可进行阅读。然后逐渐加以规范，提高阅读层次，加强阅读指导。让学生自己能主动走上阅读之路。

十、十一月

搞一次读书汇报或读书专题活动。设计活动方案，汇报形式要多样(古诗诵读、讲故事、表演故事情节、唱、画等)趣味性(符合学生年龄特点)。真正起到引领学生阅读的作用。通过活动来提高学生的能力，把读书活动推向高峰，使学生读书成为像生活中吃饭、喝水一样必不可少。

十二、一月

学校搞一些阅读成果展，促进学生读书活动的持续性。评选出读书过程中读书最多的学生，举行读书朗诵比赛。积极参与学校组织的作文比赛。

①语文课在语文老师指导下阅读10分钟;

②课间自由阅读5分钟;

③下午课外活动时，自由到图书柜、阅览室阅读。

《草房子》曹文轩四大古典小说名著《海底两万里》

《女生日记》《男生日记》杨红樱

《我要做好孩子》黄蓓佳

《小王子》(法国)圣埃克苏佩里

《爱的教育》(意大利)亚米契斯

《昆虫记》(法国)法布尔

《窗边的小豆豆》(日本)黑柳彻子(精读书目)

学习计划小学模板集锦 篇19

第一，学习计划，具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力，比如:做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。

第一整理该文章。

3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起，不睡懒觉。

如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!

大原则:少吃、多动、多喝水!少吃

每天早餐:半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

星 期 一

(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。

一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

星 期 二

(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。

咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 三

(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 四

(午餐):两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 五

(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

(晚餐):鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

星 期 六

(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星 期 日

(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐):清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

注:1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。

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2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

注意事项:

一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。

三、 三餐禁食菜单外食物。

四、 咖啡不可加糖。

五、 不可喝牛奶。

六、 蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。

七、 可以用茶或白开水代替咖啡。

八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

九、 果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

多动:多散步、运动、作体操。

睡前跳30分钟的跳绳

只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!

瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨

塑身操一

动作:仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。

在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。

每日至少二次以上!

PS:一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟。

效果:可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。

塑身操二

动作:身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。

然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。

每日至少三次以上!

效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。

多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。

减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。

因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!

学习计划小学模板集锦 篇20

自从我转学到新安江之后，一直都是住在徐老师家里的。但这个学期，我被爸爸送到了姑姑家里，因为徐老师肚子里的小生命即将出生，他们没有时间和精力来照顾、看管我的学习了，只能把我送到姑姑家里，跟吴家正一起生活、学习。

我来到姑姑家里，没有了徐老师和童老师的监督，天天和吴家正玩游戏，不肯主动做作业，也不能好好学习，就算写了作业，那也是马马虎虎的随便应付，准确率十分的低。

这可怎么办呢？一直跟着屁股后面监督我们也不是个办法啊？不过这可难不倒我的姑姑大人，她很快就想到了一个好办法。姑姑帮我们量身制定了两张学习计划表，一张是周一到周五的工作日的，一张是周末休息日的。上面一一标明了我们必须完成的项目，什么时候完成什么项目，完成以后她和姑父会给我们在对应的空格里面打勾，每隔一段时间，要比比看我和家正的完成情况，谁的勾多就奖励谁。工作日每天要完成的是：学校布置的家庭作业、500个跳绳、50个仰卧起坐、听英语15分钟、背小古文一篇、背知识大全10句。休息日的计划表除了要完成以上项目，另外还多了每天一张小升初的试卷。我和家正看了觉得挺简单，于是姑姑又增加了看课外书。

看着制定好的学习计划表，我和家正马上拿了跳绳跑到楼下跳了起来，完成500个跳绳后，我们又飞奔到家里，按照计划表的项目一样一样的去认真完成。写好家庭作业，姑姑正想叫我们休息一下，我们便开始了仰卧起坐，接着是小古文、知识大全、听英语。完成之后，姑姑狠狠的表扬了我们两个，并语重心长的告诫我们，虽然今天的表现是很好，但是不要骄傲，不要以为很简单，其实难的是每天坚持，每天完成，养成一个良好的学习习惯。

真希望我的勾能够比家正的勾多啊！当然这需要我以后坚持不懈、认认真真的学习，保持良好习惯。

学习计划小学模板集锦 篇21

1、上课注意听讲，不能和同学说话，不能看课外书。

2、做作业时不能分心、不能东张西望，不能一边看课外书一边做，做完作业要检查。

3、做作业时每做完一个作业能够休息10分钟，然后接下去再做。

4、如果作业8：30没完成，就不要做。

5、做作业时我想让爸爸妈妈别进来我的桌子边。

6、一个星期能不能玩电脑，要经过爸爸妈妈的“国际ISO9002学习认证”才能够玩。

7、要听爸爸妈妈的话，不能顶嘴小学三年级下学期学习计划

8、玩时也不能8：30还在玩。

最终说说我为三年级下学期订的学习目标吧：

1、我的数学必须要比上学期好。

2、语文作文要提高。

3、吹笛子我想过五级。（妈妈的目标是过三到四级）

4、我的自立本事要提高。

学习计划小学模板集锦 篇22

一：每天早晨六点三十分起床，看数学书十分钟，默写公式一遍，跟磁带读十分钟英语，看语文书5分钟（不抱生字词）

二：七点洗漱，七点一十开始吃早餐，七点一从家出发到学校.

三：到校早读（要求认真），课间读课外书，中午十二点一之前到家吃饭，饭后适当午休。

四：下午放学五点之前必须到家，到家后：

1：完成布置作业2：巩固所学内容

3：做习题（语数）4：听英语磁带

5：默写单词五个6：预习课文，知识

7：背数学公式8：洗漱睡觉

实行人：周雨洵 监督人：父母

注：没有按规定责罚一星期零用钱，除四大项完成时间（因为要吃饭）。 一星期（7天）只有星期六下午看电视一个半小时，星期五晚上看电视半小时。

学习计划小学模板集锦 篇23

学习是我们学生的首要任务，严格按照“预习、上课、复习”的方法学习，培养科学高效的学习习惯。其次，在掌握日常学习的任务后，为了加强自身学习能力和提高部分功课的不足，还要做些专项训练计划。

学习篇：在课余时间背诵《论语》46则。温习五年级全年古诗31首。每天读书，写100字～300字的读书感悟。重读《福尔摩斯》。这次读书重点是读福尔摩斯对案件的推理过程，培养自己的逻辑推理能力。其次，可以利用周末课余时间参加英语培训班。提高英语口语能力。

实践篇：“一日当家”培养自己的理财能力，体验父母当家的感受。其次，跟同学商讨成立“环保小分队”，利用节假日卖报纸，积攒零花钱，捐助读者林，保护母亲河。在新学年里我要摒弃一些不良的习惯，全身心投入学习之中。

点评：实践很重要，细节待完善

对小学生来说，制订自己的学习计划是养成好的学习习惯的基础，吴子昕同学在保证常规学习的基础上，能利用课余时间安排丰富多彩的实践内容，既拓宽了自己的知识面，又提高了阅读理解能力；“一日当家”可积累独立生活的经验，提高了自己的生存技能。另一方面，他开始对作为一个社会公民的责任进行实践，像“捐助读者林，保护母亲河”的行动。在他的计划中注重了知识的积累和习惯的培养，并融合了科学的方法，这是一则简单、实效的学习计划。

温馨提示：长短计划结合，留有自由时间

智力相同的两个学生有没有学习计划，学习效果是不大相同的。合理利用时间，就要善于定计划。制订学习计划要注意：

1、学习计划要有个性。

要根据自己的学习情况，生活习惯来制订，计划要全面。思想 、学习、身体是相互影响的。

2、学习计划要有可执行性。

制订计划要从实际出发。制订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学制订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。

3、学习计划要长短结合。

长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。

执行学习计划三不能：

不能把计划做得太满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映，学习计划不能随时调整，订好了就尽量做到，免得产生惰性，学习计划不能半途而废，就像做事一样贵在坚持。

学习计划小学模板集锦 篇24

根据自身的业务水平，真是发现了自己存在在科学技术应用上的诸多不足，所以我为了适应“高效课堂的范式”教学，积极做好小学语文教学工作，使自己不断提高教育理论与学术水平，增强知识更新能力与教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，特制定教师个人研修计划。

一、指导思想

通过学习“新理念、新课程、新技术与师德教育”，全面提高自身素质，使自己具有现代教学理念，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。逐步形成个人教学风格，做一名优秀的小学教师。

二、研修要求

1.提高自身素质。

具有高尚的道德情操，远大的理想与抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。

2.加强理论学习。

通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。

3.立足常规教学。

潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结与反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格与教学特色。

4.注重经验积累积极撰写教学反思、案例与论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来；随时上传到小学语文论坛与个人博客里，以便达到资源共享，优势互补的效果。

三、研修措施。

（一）积极参加教师集体学习活动。

1、认真参加每周一次的教研活动，做好学习笔记，与其他教师主动交流。

2、积极参加教研室组织的公开课听课、评课的活动。

（二）多读对自己有用的书，进行读书研习。

广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结与反思中来形成自己的教学风格。积极研读《小学语文新课程标准》与有关高效课堂范式的视频，深入理解、掌握新课程的基本理念，及时更新教育理念。

（三）虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨与提升。

目前进行的工作对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将积极向同伴学习，多走进同组教师与优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。在实践中提高自己的教学能力。

（四）加强教育教学研究，做创新型的教师。

在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两篇质量较高的反思与教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，每月都能写一篇较高质量的教育教学论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。

（五）乐于动笔，提高教育科研水平。

面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情与规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。

学习计划小学模板集锦 篇25

成为包河区小学科学名师工作室的一名学员，这是对我的一种鞭策。在这里，我将有更多的机会与大家交流、得到更多老师的指教、学习更多的教育教学方法和理念。为了督促自己、努力提高自己的综合素质，使学习目标更加明确，特制定以下学习计划：

一、学习总目标

在三年中积极参加各项工作室的学习，同时加强自身学习，通过不断的实践与交流学习努力使自己成为一名较优秀的小学科学教师。

二、分阶段目标

20xx年学习阶段达到目标：

1、能较准确地把握科学课的特点，用科学的语言指导教学。

2、提高自身的科学教学理论知识储备。

3、较准确地把握教材，教学思路清晰、环节清楚。

4、能有条理的指导学生做好实验。

5、能初步掌握一些教学所需的多媒体操作技能。

20xx年学习阶段达到目标：

1、能较深入地了解教材、把握教材。

2、教学方法恰当合理，能适当地运用一些教学技巧。

3、逐渐形成自己的教学风格。

20xx-20xx年学习阶段达到目标：

1、形成自己的教学风格。

2、能运用一定的教育教学理论指导教学。

三、学习内容

1、积极参加名师工作室组织的各项学习、交流活动。

2、在自身的教学过程中多作总结反思。

3、积极阅读与教育教学有关的杂志和报刊等书籍。

4、积极撰写教育教学案例、论文、随笔。

5、经常上名师工作室博客，积极向各位老师学习、请教。

此外，为了切实、有效地达到以上学习目标，应做到合理的安排工作与学习的实间，循序渐进，持之以恒。

学习计划小学模板集锦 篇26

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

前10天完成寒假作业，后10天检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

前十天完成寒假作业，后10天检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

附：另一份寒假学习计划，欢迎比较。

小学生寒假学习计划

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

2.做有意义的公益劳动......

3.学会一项家务技术或其他的小技术...

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书，写出读后感....

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....

7.看一部好的电影,试着写出观后感...

8. 学一首好歌....

9. 试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到最好...

11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

13. 天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

学习计划小学模板集锦 篇27

马上要期中考试了，等考完试离寒假就不远了，可是寒假里要干什么才好呢？这个问题时刻在我脑海里出现。

我本来想学英语，因为一到初中英语就十分重要，可是又怕现在学比较难一点的英语知识掌握不了，所以就打消了这个念头。

我又想学写作文不错啊！何况我们学校现在最重视的就是作文。可是，又听妈妈说要写好作文没有捷径可走，只有多读书、多写多练才能提高写作水平。况且上作文班既浪费时间又浪费金钱。

不过我最想学的是人物素描，因为我平时就很喜欢画画，特别是三国人物图像，见过我画的人都说我画的不错。只不过我没有经过正规的老师指导，画出的画头和腿比例不是很协调。要想让我的画画水平有所提高，我就想找位素描老师指导画画。如果这个学期我的成绩不落下来，我相信妈妈会让我参加这个班的。

学习计划小学模板集锦 篇28

国学经典是中华传统文化的精华，内容博大精深，蕴涵着丰富的人文精神。在小学生中开展国学经典诵读活动，有利于弘扬优秀的传统文化，培养民族自豪感，有利于提高学生的人文素养和审美情趣，有利于加强小学生思想道德建设，形成正确的人生观，价值观和世界观。

一、总体目标和具体目标

1、总体目标

通过班级组织小学生诵读、熟背诗文经典，让他们在一生记忆力最好的时候，以便捷的方式，获得主流文化的基本熏陶和修养，促进小学生健康和谐发展。

2、具体目标

（1）培养小学生的注意力和记忆力。

（2）帮助小学生养成良好的行为习惯，知书达礼，心地向善，修养提高，身心健康和谐发展。

（3）提升学生语文水平，培养学生良好的语文素养。

二、国学经典诵读的内容

《修身励志》为主，《唐诗三百首》、《写景状物的诗词》等优秀古诗文。

三、教学措施。

1、 教学形式多样化。时而教师讲解、时而学生讲故事、时而读书、讲歇后语比赛等。

2、 注重游戏教学。教学中要善于激发学生兴趣，我将运用游戏“对句、接龙、找宝藏、小老师、鳄鱼吃人”等。

3、 注重面向全体和个别差异。集体、小组、个人展示等交错进行，使每一个学生在

4、每天利用早读课进行10分钟的国学经典诵读。采用教师带读、学生齐读、优生领读、学生自由诵背等多种形式，可表演，可吟诵，可配经典音乐读，学生自主选择。学生坚持天天吟诵，根据实际情况制定恰当的背诵量目标。

5、每天利用语文课预备铃后2分钟、午间活动时间以及每周一节校本课程时间，组织学生诵读，并做到全程参与，学生全员参与。

6、学生建立一本经典诵读集锦的小册子，抄写自己喜欢的古诗文；或建立扑克牌式的经典诵读卡，随时进行诵读，便于记忆。

7、粘贴关于国学经典的图文或出有关内容的黑板报 原有的基础上都有所提高。

四、 教学进度。

每周一节课，每节课上学习10——12句字句，大部分学生达到初步理解、会背诵的目的；五节课中会有一节复习课。五、 教学活动。

本学期将举行国学朗诵比赛，将以排为单位，给学生提供展示自己的机会，进一步激发学生对国学的兴趣。

学习计划小学模板集锦 篇29

一 研究对象的基本情况此次研究的对象的是63名五年级学生。在上学期师生共同学习研究探讨下，绝大部分同学说话写话能力都有所提高，大同学对习作有较了浓厚的兴趣，但也有还有极少数同学仍然处在被动完成任务的状态中，对作文有畏惧心理有所减轻。大部分学生明白了写作的素材来源于生活，而且知道了平时生活中要留心观察。了解了一些基本习作方法，掌握了一定的技能，能很快的搜集整理自己所需要的.素材，不过仍然还有依葫芦画瓢的“模式说”的。

二 研究目的能具体明确、文从字顺地表述自己的意思，能根据日常生活需要，运用常见的表达方式习作。懂得写作是为了自我表达和与人交流；养成留心观察的习惯，有意识地丰富自己的见闻，珍视个人的独特感受，积累素材。能写纪实作文和想象作文，感情真实。

三 研究重点、难点发挥学生主体作用，引导他们关注生活，体验生活，为学生的成功写作积累必要的生活素材。

让随笔写作使同学们真正体会到以我笔写我心的痛快，让随笔教学激发同学们的写作内驱力，使学生真正喜爱写作，善于写作。

四 采取的措施1 成立“写作指导”小组，由喜爱写作的15名同学自由组成3个小组，分别对其他同学进行写作知道。

2 引导学生走进生活，发现生活，感受生活，赞美生活，书写生活。让学生明白作文同样来自生活，也只有来自生活的作文才能体现真情实感。

3 适时开展活动，提高他们的写作兴趣。

4 加大写作数量，每周写周记，每次活动写感受，跟随课文适当进行小练笔，力争一组一练。

5 开展对手赛活动，达到整体提高。

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1、语文方面，我决定每一天课外阅读一个小时，一周看一本课外书，增加我的课外知识，扩大我知识面。我还决定报读一个作文班，要使作文提高到一个我梦想的程度。上语文课我要进取举手发言，要多发表我自我的理解和想法。

2、数学方面，我觉得自我在这方面是强项，可是我仍然要努力。这学期，我还是会继续奥数班的学习，提高奥数本事。我决定每一天坚持做奥数题5道，争取今年的竞赛能得到二等奖。上数学课认真听讲，不讲小话，且也要进取举手发言。，3。电脑是我最喜欢的方面，我对它的兴趣最大，所以我早和爸爸提出，这个学期我要参加电脑班的学习，学网页制作。并且自我尽量控制玩电脑游戏的时光，做到不影响学习。

4、英语是我的弱项，我对它最感吃力。我妈妈给我报了剑桥英语班。我也要多阅读，多记英语单词，争取英语有所提高。

5、体育方面，我准备进行魔鬼训练，每一天吃完晚饭就去室外活动，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多锻炼，做哑铃操，和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床，最好跑跑步，做做操。最好能报一个田径队。

学习计划小学模板集锦 篇31

周一到周五时间事件注意事项计时(分)下午4：30~4：50吃下午点心饭前要洗手20下午4：50~5：30做老师布置的家庭作业1. 慢慢写，认真书写；

2. 认真读题，看清楚再动笔；

3. 检查改正错题

4. 要背的课文先读10遍；

5. 预习课文(读2~3遍)40没有家庭作业1. 习字；

2. 做一页口算心算下午5：30~6：00玩或看电视30下午6：00~7：00吃晚饭1. 饭前要洗手

2. 早吃完早去玩

3. 正式吃饭时间为30分钟，吃完去玩60晚上7：00~7：30玩或看电视或看课外书30晚上7：30~8：30做没做完的家庭作业

做课外作业

准备明天上学的文具家庭作业（预习课文/家听/更改错题）

课外作业（习字/口算心算）

若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡 看书30晚上10：00睡觉说明：A)下午5：30之前不得看电视，否则取消晚上8：30的看电视时间。

B)提高效率，将有更多的时间娱乐。

C)周五可以在晚上10：30分前睡觉。周六和周日时间事件注意事项计时(分)上午9：30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午9：30~10：30做没做完的家庭作业

做课外作业

复习复习：听写全部的我会写，重点是常写错的字

练习：语文卷一份 数学卷一份30上午10：30~12：00自由活动90中午12：00~12：30中午饭时间30下午12：30~6：00午睡和自由活动-下午6：00~7：00晚饭时间60晚上7：00~7：30自由活动30晚上7：30~8：30改正上午的错题

准备明天上学的文具（周日）若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡 看书30晚上10：00睡觉说明：A)中午只有30~45分钟吃饭时间，吃不完没零食吃的哦。

B)提高效率，将有更多的时间娱乐。

C)周五周六可以在晚上10：30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。

学习计划小学模板集锦 篇32

一、 研究背景

《英语课程标准》指出：“基础教育阶段的目标是以学生语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识的发展为基础，培养学生综合语言运用的能力。”“要为学生提供自主学习和相互交流的机会以及充分表现自我的空间。”这里的“机会”和“空间”无疑是指学生学习的语言环境和兴趣。因为众所周知，兴趣是学生最好的老师。小学英语作为一门全新的学科，到底该如何教？如何将学生的兴趣和教学效能最大化有机结合一直是困扰我们小学英语教师的重大问题。很多教师，特别是农村教师，他们尽管认识到了在教学中如何尊重学生个性发展，以游戏教学作为教学的载体和活动方式，但是具体该如何操作？如何改变现在英语教学中的机械操练，死记硬背，机械重复等等弊端？成为我们小学英语迫切需要解决的问题，也成为影响素质教育在教学中进一步推进的一大障碍。小学英语兴趣教学的研究，能在最大程度上调动学生学习的主动性、积极性，更能激发学生的内在学习动机，培养学生的创新精神和实践能力，为今后的学习打下良好的基础，同时也为广大农村小学英语教学工作者提供有效的借鉴。

二、研究目的：

小学英语兴趣教学研究，旨在通过教学结构，教学方法等方面的研究和探索，以迎合农村小学生性格心理特征为起点，致力寻求适合农村小学生心理、思维特征的小学英语教学方法和模式。实现培养农村学生英语学习兴趣，帮助农村学生掌握适合各自特点的主动学习方法的教学目标。分析和研究英语教学过程兴趣化的可行性和主要实施方法，以及兴趣化教学对教师能力素质的要求。力求从根本上为提升农村小学英语教学质量探索一条切实可行、效果明显的兴趣化教学道路。

三、研究意义

本课题是应用培养农村学生学习英语兴趣的理论，针对我校实际开展的培养农村小学生学习英语兴趣的活动进行实验研究，为我们丰富、完善新课程背景下的学习方法的培养提供理论依据。在实践中，将学习英语兴趣培养的理念、方式等，进行科学、合理地移植应用，实现兴趣培养的本土化，从而构建科学、高效的教育方式，促进农村学生良好学习兴趣的培养。

1.兴趣教学是素质教育的内在要求。素质教育区别于传统教育主要的一点就是摒弃传统教学中机械、呆板的单向教学模式，以情趣教学，乐感教学为发展方向。还学生以学习的主动权，寓教于乐，培养学生的学习的兴趣，引导学生主动学习。在生动活泼的教学过程中培养学生获取知识的能力。因此，小学英语兴趣教学的研究体现了素质教育的这一总体要求，与素质教育发展的大方向是契合的。

2.兴趣教学是小学英语教学的有益尝试。英语教学在我国已有数十年的历史，随着社会国际化程度的发展也越来越受到重视，各种改革尝试几乎没有停止过。但小学英语教学大面积铺开还只是近几年的事。在教学模式上照搬中学乃至大学显然因是行不通的，如何融合素质教育理念，把英语教学特点和小学生心理、性格特点相结合，探索富于情趣特点的教学新模式，对于当前的小学英语教学具有极其重大的理论探索意义和现实必要性。

3.兴趣教学适合小学生的心理和性格特征。小学生年龄小，活泼好动，好奇心强，接受能力强，因此，形式多样的情趣教学容易为小学生接受。同时小学生具有感性大于理性，情绪波动大，耐心不足，注意力易分散的特点，情趣教学期望通过生动活泼的教学不断调整和刺激学生的兴奋点，吸引学生注意力，从而获得较好的教学效果，应该说是因材施教教的正确方向，具有广阔的研究和实践前景。

四、研究目标

通过研究，探索一套以“游戏”为主的课堂教学模式，培养学生的英语学习兴趣，使英语教学变得生动、丰富，使课堂变得有趣、活泼，使学生不仅善学、乐学，而且学有成效，学以致用，培养一大批乐学、会学的.小学生，帮助他们建立学习的成就感和自信心，使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能，形成一定的英语运用能力，为他们的终身学习和发展打下扎实的知识和情感基础。

五、研究内容

1、农村小学英语兴趣教学流程模式研究

农村小学生学习英语时，缺少像城市孩子一样的设备、环境。所以，要想让他们掌握和运用英语，有必要创设良好的语言环境帮助他们感知、理解、掌握、运用英语。通过创设客观真实的情境，介绍新语言、新语音、意义及书写，为今后的交际运用打下扎实的基础。

2探究农村小学英语兴趣教学的具体作模式

探究农村小学英语兴趣教学的模式，即探究兴趣教学的途径和方法。兴趣教学途径的探究的导向应当是：以“美”为境界，以“思”为核心，以“情”为纽带，以儿童主体学习为途径，以儿童学习活动为主线。情境教学的方法探究要贯彻以情境出问题、以情境激兴趣、以情境促互动、以情境导践行的思路，使方法能行之有效。

六、主要研究方法

根据上述研究目标和研究内容，本课题主要采取如下研究方法：

1.比较观察法。观察比较学生平时在课内外教学中表现出来的对不同教学方法的反映和取得的教学效果，加以记录和分析，并得出结论。

2.实验分析法：选取小课题，有意识进行实验验证，记录过程并分析作出结论。

3.个案分析法：选取有代表性的学生个体作为长期观察对象，在不同阶段有计划运用不同教学手段，观察并分析其发展动态，进行科学比对，最终得出结论。

4.文献法：在课题研究中积极查阅相关资料，了解与本课题有关的理论，掌握本课题发展动态，并积极吸取同行的研究成果，不断充实自己的研究。

七、研究对象

本校三至六年级的学生

八、研究进度

课题研究时间自20xx年6月至20xx年6月，研究周期为一年。本课题分五个阶段进行。

(1)准备与反思阶段：（20xx年6月——9月）

本阶段的任务是：查阅资料，反复酝踉，定出方案，修改论证。成立课题组，确定实验人员。

（2）调查研究阶段（20xx年10月-12月）

组织教师通过多种方法对农村学生的学习兴趣和学习行为进行调查分析，写出调查报告。

（3）深化研究阶段（20xx年1月——3月）

本阶段的任务是：采用多种教学方法优化课堂教学，充分利用教学资源，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式，探索提高学生英语学习兴趣，促进学生综合语言运用能力发展的新途径，建立以活动课为主的课堂教学新模式。

（4）总结与推广应用阶段（20xx年4月－－20xx年6月）

九、课题研究的成果形式

1、农村小学生学习英语的兴趣的调研报告。

2、课题阶段性研究报告。

3、农村小学生英语学习兴趣的培养研究论文集。

4、培养农村小学生学习英语的兴趣的典型案例、个案、教学设计等。

学习计划小学模板集锦 篇33

一、学习计划

在整个小学阶段，每个学期都要开设几门课程，每周、每日学习的资料都不一样，各主要学科都要有课外练习，如果没有学习计划，就会手忙脚乱，杂乱无章，影响学习效果。要明白制定学习计划的重要性，明确学习计划的资料，掌握制定学习计划的方法。

学习计划包括长期计划和短期计划两种。长期计划以一学期为宜，从总体上对各学科的学习作出全面的安排。短期计划以一周为宜，对本周内每一天的学习资料、学习目的、保障措施和作息时光作出详细具体的安排。

学习计划要具体、明确、切实可行，同时又要留有充分的余地，以保证计划的灵活性和适应性。在执行中既要坚定不移，又要根据实际适当调整，目的在于使学习计划更加切合实际，更为有效地提高学习效果。

二、预习方法

预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的资料提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。预习的方法是对第二天要讲授的资料认真阅读，仔细思考，把新的知识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。

三、听课方法

课堂是学校教育的中心环节，是学生获得科学文化知识的主要途径。如果小学生不会听课，听不懂，学不会，就会增加课后复习的困难和压力，造成不良循环。同时由于长期积累，可能导致厌学心理，既不利于提高学习效果，也不利于心理健康。为此，在课堂中，要注意以下几点。

(1)认真听。要聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的资料及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。

(2)注意看。要全神贯注地注视教师板书的资料，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。

(3)多动脑。要用心思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程持续同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。

(4)主动练。在课堂上要大胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。

(5)做笔记。对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。

(6)善归纳。对教师课堂讲授的资料，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。

四、复习方法

复习是指对学过的知识重新学习的过程。复习包括课后复习和系统复习两种。课后复习的主要目的在于理解和巩固当天学到的知识。系统复习的主要目的是对周、月、学期或学年学过的知识进行全面深入的复习，目的在于融会贯通，理解和掌握学科知识的体系。系统复习本质上是对前段学习的知识进行相对集中的再加工的过程。

课后复习的方法包括：

(1)回顾教师课堂讲授的资料及其过程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些没有理解，使进一步的复习具有鲜明的针对性和目的性;

(2)复习课本，目的在于深化;

(3)整理笔记，对课堂记得不完整或不准确的地方加以补充和修正，使之更加系统、完整，便于复习;

(4)对课本中不懂、不会的难点问题，查阅工具书或参考书，力求弄懂弄通，实在弄不明白的，问教师或与同学研究解决。

系统复习的方法也是多样的。比如循环复习法，是指学过一个单元之后即及时复习，然后再学下一单元，学完第二单元之后，再把这两个单元综合起来系统复习，以此类推，循环至终。分配复习法，指学过的资料及时复习之后在时光上每隔必须时期回过头来再复习，只是在时光间隔上逐渐拉长。比如上一单元讲过的资料及时复习，一周后再复习，两周后再回头简略地复习，一个月或一季度后再复习。事实证明，分配复习的效果优于集中复习。当然集中复习也有其优势，比如在期末总复习时，相对集中一段时光，对学习资料中的重点、难点问题，重点突破，进行系统化的复习，也是十分重要的。

学习计划小学模板集锦 篇34

1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!

5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.

8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

学习方式:

对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.

数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.

英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.

物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.

政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念.

生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法.答题的时候可以适当的发散.

学习计划小学模板集锦 篇35

为全面落实新学年教师读书方案，全面启动新教育实验，我校对新一轮教师理论学习读书活动提出如下要求：

一、认真阅读教育局及学校下发的有关图书，在保证图书完好无损的前提下，在书中适当圈划，学期末图书要上交学校。

二、认真撰写读书笔记及心得笔记，每本书书写读书笔记不得少于5000字，读书心得不得每周少于1篇，每篇不少于500字。学期结束两本笔记均要上交学校备查。

三、每月上传一篇读书心得到木犁网，所写心得必须与所读书目吻合。学校定期对各位老师的心得上传情况进行检查评比，结果纳入教师考绩之中。

四、每本指定书目读完，学校将组织一次相关理论测试，每个老师必须上交答卷。

五、每学期结束学校将组织优秀理论学习笔记评比活动、优秀读书心得评比活动、“我的教育人生”读书征文评比活动、“我在读书中成长”读书演讲比赛、读书沙龙活动等。对在读书活动中表现突出的老师给予表彰奖励。